Moja Oferta
Profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne oparte na 20-letnim doświadczeniu klinicznym.
1. Terapia indywidualna
To przestrzeń bezpiecznego dialogu, w której skupiamy się na Twoich osobistych wyzwaniach. Wykorzystując moje wieloletnie doświadczenie w pracy z zaburzeniami odżywiania, lękami i obniżonym nastrojem, pomagam zidentyfikować źródła trudności i wypracować trwałe mechanizmy radzenia sobie z nimi.
Specyfika: Praca ukierunkowana na głębokie zrozumienie siebie i zmianę schematów działania.
2. Terapia par
W pracy z parami pełnię rolę bezstronnego moderatora, pomagając odblokować komunikację i zrozumieć wzajemne potrzeby. Skupiam się na odbudowaniu więzi lub – jeśli to konieczne – przeprowadzeniu przez proces rozstania z szacunkiem do obu stron.
Specyfika: Rozwiązywanie konfliktów, praca nad bliskością i wspólnym językiem emocjonalnym.
3. Terapia grupowa
Grupa terapeutyczna to potężne narzędzie zmiany. Pod moim kierunkiem uczestnicy mogą przeglądać się w relacjach z innymi, czerpać wsparcie od osób o podobnych doświadczeniach i uczyć się nowych zachowań w bezpiecznym, kontrolowanym środowisku.
Specyfika: Szczególnie polecana w przypadku problemów relacyjnych i społecznych.
4. Warsztaty rozwojowe i terapeutyczne
Prowadzę autorskie warsztaty skoncentrowane na konkretnych tematach: budowaniu poczucia własnej wartości, pracy z ciałem czy radzeniu sobie ze stresem. To intensywna forma pracy łącząca teorię psychologiczną z praktycznymi ćwiczeniami.
Specyfika: Krótkie, intensywne formy pracy skoncentrowane na rozwoju konkretnych kompetencji.
5. Hipnoza terapeutyczna
Jako uzupełnienie tradycyjnej terapii oferuję sesje hipnozy. Jest to profesjonalna metoda pracy z podświadomością, która pomaga w redukcji silnego lęku, leczeniu nałogów czy pracy z traumą. Sesje odbywają się w pełnym poczuciu bezpieczeństwa i kontroli pacjenta.
Specyfika: Głęboka praca z podświadomością wspomagająca proces klasycznej psychoterapii.
© 2026 Agnieszka Wilkaniec Psychoterapia. Created with ❤ using WordPress and Kubio